HORAIRES DES ACTIVITES SAISON 2018/2019

MUSIQUE & CHANT 

CHORALE ADULTES: 

• Le jeudi de 19h30 à 21h30

COURS DE GUITARE et PIANO à partir de 7 ans, cours individuels pour débutants. 

• Les mardis, mercredis et samedi. Jour et heure à fixer suivant les disponibilités. Cours de 30 minutes pour les enfants, 45 minutes pour les adultes.

A partir du 4 septembre 2018

DJEMBE (adultes)

• Mardi & Vendredi de 18h à 20h Reprise le mardi 4 septembre 2018

 

GYM FORM’ DETENTE pour adultes et séniors

• Cours adultes (cardio, step, fitness …) : MERCREDI 19h à 20h Reprise le mercredi 12 septembre 2018.
• Cours séniors (stretching, renforcement musculaire, étirement …): JEUDI 10h à 11h30. Reprise le jeudi 13 septembre 2018.

 

YOGA pour ados, adultes et séniors

• MARDI de 10h à 11h. Reprise le mardi 11 septembre 2018.
• MARDI de 11h30 à 12h30. Reprise le mardi 11 septembre 2018.
• JEUDI de 18h à 19h. Reprise le jeudi 13 septembre 2018.

Les cours sont donnés par une professionnelle diplômée. L’inscription est annuelle et se fait sur une seule des 2 séances (mardi ou mercredi), le nombre de place étant limitée. 

GYMNASTIQUE LOISIRS AUX AGRES pour adultes uniquement

• JEUDI de 18h30 à 20h30. Reprise le jeudi 13 septembre

Les séances de gymnastique loisirs aux agrès sont destinées uniquement aux adultes. Les séances sont composées d’un échauffement dirigé par un animateur sportif et ensuite d’une pratique libre sur les agrès de gymnastique et le trampoline.

GYMNASTIQUE FÉMININE

POUSSINES et Mini-POUSSINES => nées de 2009 à 2012

• MERCREDI 14h -> 16h30
• SAMEDI 10h30 -> 12h30
  Reprise à partir du mercredi 5 septembre 2018.

JEUNESSES => nées de 2005 à 2008

• LUNDI 18h30 -> 20h30
• MERCREDI 18h -> 20h
  Reprise à partir du mercredi 5 septembre 2018.

AINEES => nées en 2004 et avant

• MARDI 18h30 -> 20h30
• VENDREDI 18h30->20h30
  Reprise à partir du mardi 4  septembre 2018.

EVEIL DE L’ENFANT

Pour les enfants de 3 à 5 ans

• MARDI 17h30 -> 18h30 (séance multi-activité)
• SAMEDI 10h -> 11h (séance de gym)
  Reprise à partir du mardi 11 septembre 2018

GYMNASTIQUE  MASCULINE

POUSSINS et Mini-POUSSINS => nés de 20010 à 2012

• JEUDI 18h30 -> 20h
• MERCREDI 16h30-> 18h
  Reprise à partir du mercredi 5 septembre 2018

PUPILLES => nés de 2004 à 2009

• JEUDI 18h30 -> 20h30
• MERCREDI 16h30-> 18h
  Reprise à partir du mercredi 5 septembre 2018

ADULTES => nés en 2003 et avant

• JEUDI 18h30 -> 20h30
  Reprise à partir du jeudi 6 septembre 2018

DANSE

JEUNES => de 4 à 8 ans

• SAMEDI 14h30->16h

ADOS 1  => de 8 à 11 ans

• SAMEDI 14h30->16h

ADOS 2 => de 11 à 15 ans

• VENDREDI 19h-20h30

ADULTES => 16 ans et +

• VENDREDI 19h-20h30

Reprise à partir du vendredi 14 septembre 2018.

 

FOOTBALL

Malheureusement, par manque d’animateur, nous sommes contraints de mettre cette activité en sommeil pour la saison 2017/2018.

Seul le groupe vétérans est maintenu.

VÉTÉRANS => nés avant 1979

• Entrainements et rencontres les vendredis soirs.

 

TAI CHI CHUAN

• Cours débutants (moins de 2 ans de pratique) : MERCREDI 18h-19h
• Cours intermédiaire (+ de 2 ans de pratique): MERCREDI  19h-20h
• Cours confirmés (+ de 4 ans de pratique): MERCREDI 20h-21h
  Reprise à partir du mercredi 12 septembre 2018.

 

QI GONG

•  MARDI 19h-20h A partir du mercredi 12 septembre 2018.

 

VOVINAM VIET VO DAO

ENFANTS=> à partir de 6 ans

• MERCREDI 17h00 -> 18h30
• VENDREDI 17h00 -> 18h30
  Reprise à partir du mercredi 5 septembre 2018 

ADULTES

• LUNDI 20h -> 21h30
• JEUDI 19h30 -> 21h00
  Reprise à partir du lundi 3 septembre 2018