HORAIRES DES ACTIVITES

SAISON 2021/2022

 

Téléchargez le document reprenant tous nos horaires : Horaire_2021 2022_brochure

 

SPORT SANTE 

Séances adaptées pour des personnes venant sur prescription médicale, animées par une éducatrice sportive salariée de l’association diplômée « sport-santé ».

• Marche Nordique santé : le LUNDI de 14h30 à 15h30 – A partir du lundi 6 septembre 2021

• Gym Form’ Santé : le MARDI de 10h à 11h – A partir du mardi 7 septembre 2021

• Taï chi santé : le SAMEDI de 10h à 11h – A partir du samedi 18 septembre 2021

 

GYM FORM’ (adultes et séniors)

• Cardio-Boxing (cardio training, mouvement de boxe en musique):  le MERCREDI de 19h  à 20h

• Gym Form’ Tonic (cardio, step, fitness …) : le MARDI de 19h à 20h, JEUDI de 19h à 20h et le SAMEDI de 11h30 à 12h30 (séance en extérieur)

• Gym Form’ Détente et Séniors (stretching, renforcement musculaire, étirement … niveau intermédiaire et groupe séniors): le JEUDI de 10h à 11h30

Reprise la semaine du 6 septembre 2021

 

MARCHE NORDIQUE  (adultes et séniors)

Lundi de 14h à 15h30 – A partir du 6 septembre 2021

 

YOGA (adultes et séniors)

• LUNDI de 18h à 19h
• MARDI de 9h45 à 10h45 (cours niveau intermédiaire , 2 ans de pratique au préalable)
• MARDI de 11h à 12h
• JEUDI de 18h15 à 19h15
• VENDREDI de 9h45 à 10h45

Reprise la semaine du 6 septembre 2021

Les cours sont donnés par une professionnelle diplômée. L’inscription est annuelle et se fait pour UNE ou DEUX séances par semaine, le nombre de place étant limitée. 

 

TAI CHI CHUAN (Adultes et séniors)

• Taï chi débutant et niveau intermédiaire: SAMEDI de 9h à 10h
• Taï chi pratique libre (+ de 3 ans de pratique): MERCREDI 20h-21h

Reprise à partir du 15 septembre 2021

 

SALSA (Adultes et séniors)

• Lundi de 20h30 à 21h30
• Mardi de 16h à 17h

A partir du 6 septembre 2021

 

EVEIL DE L’ENFANT (moins de 6 ans)

EVEIL SPORTIF 4/5 ans => né(e)s en 2016 et 2017

• MARDI 17h30 -> 18h30 (séances multi-activités et découvertes sportives)
• SAMEDI 10h -> 11h (séance découverte gymnastique)
  Reprise à partir du mardi 7 septembre 2021

EVEIL SPORTIF 2/3 ans => né(e)s en 2018 et 2019

• MARDI 17h30 -> 18h15
• SAMEDI 10h15 -> 11h
  Reprise à partir du mardi 7 septembre 2021

EVEIL A LA DANSE 4/6 ans

• SAMEDI 15h15 -> 16h15
  Reprise à partir du samedi 11 septembre 2021

 

DANSE

ENFANTS  => de 7 à 11 ans

• SAMEDI 14h -> 15h

ADOS  =>à partir de 12 ans

• MARDI 18h30 -> 20h

Reprise à partir du mardi 14 septembre 2021

 

TRAMPOLINE 

• 6-9 ans : MERCREDI  de 10h30 à 12h. Reprise le mercredi 8 septembre 2021
• 10-15 ans : MERCREDI de 17h à 18h30. Reprise le mercredi 8 septembre 2021

 

GYMNASTIQUE FÉMININE

POUSSINES => nées de 2012 à 2015

• MERCREDI 13h30 -> 15h (nées en 2014 et 2015)
• MERCREDI 15h15 -> 16h45 ( nées en 2013 et 2012)
• SAMEDI 11h -> 13h (tous les âges)

Reprise à partir du 8 septembre 2021 

JEUNESSES => nées de 2008 à 2011

• MERCREDI  18h30 -> 20h30
• VENDREDI 18h30 -> 20h30
  Reprise à partir du lundi 8 septembre 2021

AINEES => nées en 2007 et avant

• LUNDI 18h30 -> 20h30
• JEUDI 18h30 -> 20h30
  Reprise à partir du lundi 6 septembre 2021

 

GYMNASTIQUE  MASCULINE

POUSSINS  => nés de 2013 à 2015

• MERCREDI de 15h15 à 16h45
• SAMEDI de 11h à 13h
  Reprise à partir du mercredi 8 septembre 2021

PUPILLES => nés de 2007 à 2012

• MARDI de 18h30 à 20h30
• JEUDI  de 18h30 à 20h30
  Reprise à partir du mercredi 8 septembre 2021

ADULTES => nés en 2006 et avant

• MARDI  20h à 21h30
• JEUDI 18h30 à 20h30
  Reprise à partir du mardi 7 septembre 2021

 

 

MUSIQUE & CHANT 

CHORALE ADULTES: 

• Le jeudi de 20h à 21h30  - Reprise le jeudi 9 septembre 2021

COURS DE GUITARE et PIANO à partir de 7 ans, cours individuels pour débutants.   

• Contacter l’association